Yaourt parfait protéiné

Publié le : 01/05/2020 11:33:10
Catégories : Recettes

Yaourt parfait protéiné

Ingrédients

  • 1 càS de 3 whey pro chocolat
  • 1 CàS de café instantané
  • 1 CàS De cacao en poudre sans sucre
  • 120G de yaourt grec
  • 2 CàS de beurre de cacahuète
  • Muesli
  • Pépites de chocolat noir

Préparation

  1. Mettre un peu de muesli dans un verre.
  2. Mettre 40g de yaourt dessus.
  3. Mettre du muesli par dessus.
  4. Mélanger 40G de yaourt avec le beurre de cacahuètes.
    Mettre par dessus le reste.
  5. Mélanger 40g de yaourt avec le café, la whey et le cacao.
    Mettre par dessus le reste
  6. Terminer avec le muesli et les pépites de chocolat.

Bon appétit ! 

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