Aujourd’hui, pour la journée mondiale du diabète, nous allons nous intéresser à cette maladie qui touche de plus en plus de personnes. Nous allons surtout nous focaliser sur le côté sportif. Peut-on pratiquer une activité sportive en tant que diabéti

Le potiron c'est de saison ! Alors laissez vous tenter par un "Pumpkin latte" protéiné.

L'automne est à nos portes, la reprise du boulot, du train train quotidien,... Tout un tas de raisons qui risquent d'augmenter notre stress. Mais comment gérer sa consommation de nourriture et le stress ?

C'est la rentrée, les vacances sont finies. Mais comment continuer ses bonnes habitudes avec un rythme effréné ? Voici quelques conseils afin de prendre un nouveau rythme de manière saine et équilibrée.

L’été n’est pas l’été sans un barbecue ! Les réunions entre famille ou amis autours de quelques grillades sont de mise, et c’est justement l’occasion de sortir de l’habituel saucisses/merguez !

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