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Energy balls
Publié le :
15/05/2020 12:50:12
Catégories :
Recettes
Idéal pour vous donnez de l'énergie avant un entraînement !
Ingrédients
- 37 g de flocons d’avoine
- 62 g de beurre de cacahuètes
- 21 g miel
- 30 g de 3 whey pro cookies and creeeam
Préparation
- Passer les flocons d’avoine au mixeur.
- Incorporer au reste des ingrédients en malaxant.
- Faire des boules avec les mains, mettre au réfrigérateur minimum 15 minutes
Valeurs énergétiques
- 557 calories
- 44 g de protéines
- 29 g de lipides
- 56,5 G de glucides
Bon appétit !
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