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Glace aux BCAA
Publié le :
03/07/2020 10:53:03
Catégories :
Recettes
Rafraichissez-vous avec cette glace aux bcaa, riche en acides aminés, elle est parfaite avant un entrainement lorsqu'il fait terriblement chaud !
Ingrédients :
- 10 g de BCAA au choix
- 300 ml d'eau
- Des fruits ou de la menthe
Préparation :
- Dans un shaker, mélangez le BCAA avec l'eau.
- Dans des moules à esquimaux, disposez les fruits ou la menthe.
- Versez le shaker dans les moules.
- Mettez le tout au congélateur pendant 1 à 2h.
- Démoulez et dégustez.
Valeurs nutritionnelles
| Kcal | 5 Kcal |
| Protéines (g) | 0 |
| Glucides (g) | 1,18 |
| Lipides (g) | 0 |
Bonne dégustation !
